ここでは、サロン・クリニックでの全身脱毛のメリット・デメリットや処理の方法、期間・回数の目安など、全身脱毛について詳しく説明します。

取材協力（氏名五十音順・敬称略）
伊藤晴美（Waxing Salon 凛）、瀬川恵子（buranco）、丹沢まどか（Blanc Emu）、春木幸子（TOTAL BEAUTY SALON HARUKI）、松本登美子（トータルビューティーサロン fileo）、脱毛＆フェイシャル　美肌サロンWish、Malowdo

全身脱毛とは？

全身脱毛と部分脱毛の違い

全身脱毛とは、文字通り全身の脱毛をすることです。サロンやクリニックで全身脱毛の契約をした場合には「自分の気になる部分」だけでなく「サロンやクリニックが脱毛の対象としている部分」全てを脱毛します。

一方、部分脱毛はワキやＶＩＯなど、自分の気になる部分だけを脱毛します。

サロンやクリニックにより「全身」の範囲は異なる

全身脱毛で「脱毛の対象としている部分」は、サロンやクリニックにより異なります。とはいえ、ワキや腕、足などはどこのサロン・クリニックでも大抵含まれています。

特に注意して確認したいのは「顔」と「ＶＩＯ」です。この２部位は、全身脱毛に含まないサロン・クリニックも多く、対象外の部位を処理する場合、別料金が必要になります。

また、「うなじ（えりあし）」を含まないサロンもあります。

うなじは自己処理が難しい部位ですが、形をきれいに整えるだけで清潔感が増し、ショートカットやアップスタイルにした時の印象が良くなります。せっかく全身脱毛するのであれば、「うなじ（えりあし）」を含んでいる方がおすすめです。

うなじ・襟足の脱毛に関する詳細は、うなじ・襟足脱毛の全知識｜失敗しない襟足の形＆効果の出る回数を参照してください。

サロン別　全身脱毛の部位

サロンの場合、大きく

• 顔・ＶＩＯを含む全身
• 顔を除く全身
• 顔・ＶＩＯ除く全身

の３つのパターンに分けることができます。また、少し前までは、全身脱毛プランであっても顔やＶＩＯを含まないサロンも多かったのですが、最近では両方を含むサロンの方が多くなっています。

サロン別　全身脱毛の部位

全身脱毛１回当たりの料金の目安としては、どのパターンであっても大きな違いはありません。ただし、同じサロンで「顔・ＶＩＯを含むプラン」と「顔・ＶＩＯを除くプラン」がある場合には、含まないプランの方がお得に脱毛できます。

クリニック別　全身脱毛の部位

クリニックの場合、大きく

• 顔・ＶＩＯを含む全身
• 顔を除く全身
• ＶＩＯを除く全身
• 顔・ＶＩＯを除く全身

の４つのパターンに分けることができました。また、同じクリニック内で、「顔・ＶＩＯを含むプラン」、「顔を除くプラン」、「ＶＩＯを除くプラン」、「顔・ＶＩＯを除くプラン」と複数のプランを用意しているところが多いです。

クリニック別　全身脱毛の部位

クリニックによって価格設定が大きく異なりますが、基本的には顔やＶＩＯを除く方が１回当たりの料金が安くなる傾向になります。

まずは「顔」、「ＶＩＯ」も一緒に脱毛するのかを考えてから、サロン・クリニック選びを開始しましょう。

全身脱毛で脱毛できる部位について、より詳しく知りたい人は、全身脱毛で脱毛できる部位はどこ？｜パーツ数で比較するのは大間違いを読んでみてください。

全身脱毛のメリット

自己処理が楽になる

サロンやクリニックで全身脱毛を完了した後は、ほぼ自己処理の必要がなくなります。

２～３日に１回のペースで全身のムダ毛を処理をしていた人なら、大幅な時間の節約になります。仕上がりも美しく、濃いムダ毛に悩んでいた人もコンプレックスから解放されます。

境目やムラがなくきれいに仕上がる

部分脱毛を行うと、処理してもらった部分はきれいになるのですが、どうしても処理していない部分との差が気になってしまいます。全身脱毛であれば、全ての部位を脱毛するので、継ぎ目なくきれいに仕上がります。

部分脱毛を後からどんどん追加していくよりも総額が安くなる

上記の通り、部分脱毛ではどうしても、処理した部分と処理していない部分の差が気になってしまうという声が多いです。

最初はヒザ下だけの予定が、処理が進むうちに境目が気になり、ヒザ、ヒザ上と追加していくと、時間が掛かるうえ、総額も高くなります。また、部分脱毛から全身脱毛に変更することができるサロンであっても手続きが複雑な場合も多いです。

サロン・クリニックにより料金形態は異なりますが部分脱毛をどんどん追加していくよりも、最初から全身脱毛で契約した方が総額は安くなる場合が多いです。

ムダ毛の見落としがなくなる

背中や腕・脚の裏側など、自己処理では見逃しがちだったり、処理が難しかったりする部分も脱毛できるので、背中のあいた服や水着なども自信を持って着ることができます。

自己処理で起こるトラブルを回避できる

クリニックやサロンでの脱毛は、基本的に自己処理よりも肌に優しく、リスクも少ないです。長年自己処理を続けていると、正しい処理方法であっても、肌の摩擦により色素沈着を引き起こしたり、埋没毛ができてしまう可能性があります。

肌荒れ、色素沈着、埋没毛の正しい対処法は、それぞれのページをご覧ください。

全身脱毛のデメリット

費用がかかる

部分脱毛の中でも人気の高い、ワキやＶＩＯなどは常に格安キャンペーンを行なっているため、それに比べると、全身脱毛は高額だと感じるかもしれません。

サロンでは、全身脱毛１回あたり２万円～４万円、クリニックでは５万円～６万円が相場です。ただし、それぞれ脱毛完了までの回数や、含まれる部位が違うため、単純に値段だけでは比較できません。

さらに申し込んだ全身脱毛のコースを終えても、仕上がりに納得ができず、脱毛を続ける場合は、追加料金も必要です。

とはいえ、前述した通り、部分脱毛を追加していくよりは安い料金に設定されています。

サロンやクリニックに通っている間は日焼けができない

光脱毛も医療レーザー脱毛も、基本的な仕組みはほぼ同じです。メラニン色素（黒い色素）にだけ反応する光・レーザーを照射し、毛根にダメージを与えて脱毛します。

この時、肌が日焼けしていると、光・レーザーに強く反応してしまい、火傷する可能性があるので、脱毛期間中の日焼けは厳禁です。

そして、全身の日焼けを予防するには、かなりの気配りが必要です。夏の間、仕事やレジャーでどうしても日焼けしてしまうという人は、その間脱毛を休まなければなりません。

全身脱毛のメリット・デメリットについてさらに詳しく知りたい人は、初心者のための全身脱毛メリット・デメリット｜発汗や月額制の解説もを読んでみてください。

アトピーや敏感肌の人でも全身脱毛は可能？

一部のサロン・クリニックでは、アトピーや敏感肌の人でも処理が可能です。まずは、かかりつけ医に相談してみてください。

サロンの場合、医師の診断書が必要なケースもありますので、事前に電話確認しておきましょう。また、以下の場合は処理してもらえないので注意してください。

処理が受けられないケース

• 処理当日に、肌が傷ついたり、皮膚から出血したりしている
• 湿疹や炎症がひどい
• 皮膚が色素沈着を起こしている
• ステロイド剤を使用している

また、サロン・クリニックで契約する前に、必ずテスト照射を受け、肌の状態が良くない時には、しばらく脱毛を休めるよう期間に余裕のあるコースを申し込みましょう。

詳細は、アトピーや敏感肌でも脱毛できる？安全に脱毛するための注意点まとめを参照してください。

方法

サロンでの全身脱毛

サロンでの全身脱毛は、主に光脱毛が用いられています。光脱毛は、ＩＰＬ方式とＳＳＣ方式という２つの方式に大別されますが、最近ではハイパースキン脱毛やＳＨＲ脱毛と言った新しい方式も登場しています。

サロンでの脱毛方式

ＩＰＬ方式（Intense Pulsed Light方式）

メラニン色素（黒い色素）に反応するインテンス・パルス・ライトという光を照射し、熱で毛根を弱らせて脱毛します。医療用に比べ、パワーを抑えているので、火傷などの心配がほぼありません。

ＳＳＣ方式（Smooth Skin Control方式）

肌にビーンズジェルと呼ばれる抑毛成分を配合したジェルを塗った後、ジェルに反応するクリプトンライトを照射し、毛根に成分を浸透させて抑毛します。毛の成長を抑えることで、ムダ毛を減らしていく方式です。

ハイパースキン方式

今、生えている毛ではなく、これから生えてくる毛の種に特殊な光を当てて、発毛そのものを予防する脱毛法です。照射の際は、少し温かみを感じる程度で、ほとんど痛みがないと言われています。

ＳＨＲ方式（蓄熱式脱毛）

毛が生える前の段階の毛包に刺激を与えて脱毛します。毛周期に合わせる必要がないため、１カ月に１度の照射が可能で、１回の処理時間も20分程度と非常に短いです。まだ開発されて日が浅い方式ですので、この方式の脱毛器を使用しているサロンは少ないです。

サロンでの全身脱毛の手順

１度に全身を全て照射する場合、１時間半～２時間かかります。

予約から処理終了までの詳しい流れは、脱毛サロンの教室の予約から処理終了までの流れの項を参照してください。

クリニックでの全身脱毛

クリニックでの全身脱毛は、主に医療レーザーを用います。基本的な仕組みは、光脱毛のＩＰＬ脱毛とほぼ同じですが、医療用はパワーが強く、効果が高いです。また、医師が常駐しているので、万一トラブルが起こった際にも、すぐに適切な処置をしてもらえるので安心です。

永久脱毛ができるのはクリニックのみ

日本では毛乳頭や皮脂腺開口部などをレーザーで破壊する行為を医療行為と定めているため、永久脱毛ができるのは、医師が常駐するクリニックのみです。

また永久脱毛と言っても、人間の身体を完全に無毛にするのは大変難しく、行ったからと言って死ぬまで毛が１本も生えてこない状態にできるわけではありません。

とはいえ、クリニックで脱毛をすれば確実に自己処理が楽になりますし、長年、自己処理がほぼ必要ない状態を保てている人も多いです。

ちなみにサロンでは、毛乳頭や皮脂腺開口部を破壊しない程度の光を照射し減毛を行っています。こちらも効果が緩やかなだけで、自己処理が楽になったり、自己処理がほぼ必要のない状態にできるのは同じです。

クリニックでの全身脱毛の手順

全身を１度に照射する場合、２時間程度かかります。また、施術できるのは医師と医師の監督下にある正看護師のみです。

皮膚に異変がある場合や、違和感を感じた場合は、事前にスタッフに相談し、医師の診察を受けてください。気軽に医師に相談できるのが、クリニックで脱毛する最大の利点です。

予約から処理終了までの詳しい流れは、医療レーザーでのムダ毛処理 ｜メリット・デメリットやクリニック選びについての予約から処理終了までの流れの項を参照してください。

家庭用脱毛器での全身脱毛

家庭用脱毛器でも全身脱毛を行うことができます。中でもフラッシュ式家庭用脱毛器の大まかな仕組みはサロンで使用されている脱毛器と同じなので、肌に優しく脱毛できます。

１台３～５万円の価格帯のものが多く、定期的にカートリッジ交換なども必要なので、かなり高価なアイテムですが、一度購入すればいつでも好きな時に脱毛できます。

ただし、背中やＯラインなど自分では手が届きにくく、照射しにくい場所もあります。

通いやすい場所にサロンやクリニックがない場合や、人に処理してもらうのはどうしても嫌だけど全身脱毛したい、という人は家庭用脱毛器の購入を検討してみてください。

詳細は家庭用脱毛器によるムダ毛処理 ｜メリット・デメリットと使用時に注意したいことを参照してください。

期間・回数

全身脱毛にかかる期間や回数は、現在のムダ毛の状態や体質により人それぞれです。また、部位によっても異なります。

腕や足に比べ、ＶＩＯラインや顔などは脱毛が進みにくく、他の部位より２～３回分多くかかる可能性が高いです。ここで紹介する期間と回数はあくまでも目安としてください。

光脱毛での全身脱毛の期間・回数の目安

サロンでは、クリニックより照射のパワーの弱い脱毛器を使用しているため、脱毛を実感するまでに時間がかかります。

多くの脱毛サロンでは、毛周期に合わせ２～３カ月に一度の頻度で通うことを進めているので、期間と回数の目安は下記のようになります。

毛周期についての詳細は、毛周期とは？｜ムダ毛が生え変わるサイクルとベストな脱毛間隔を参照してください。

光脱毛での全身脱毛の期間・回数の目安

医療レーザー脱毛での全身脱毛の期間・回数の目安

クリニックでは、パワーの強い脱毛器を使用している分、サロンより早く脱毛を進めることができます。ただし、クリニックでも毛周期に合わせ照射するため、通うペースは２～３カ月に１回となります。

医療レーザー脱毛での全身脱毛の期間・回数の目安

家庭用脱毛器での全身脱毛の期間・回数の目安

フラッシュ式の家庭用脱毛器であれば、光脱毛サロンで使用しているものとほぼ同じなので、期間・回数の目安も同じです。

ただし、自分で照射するので、慣れるまでは照射漏れが起こりやすく、なかなか思うように進められない可能性があります。

全身脱毛に通うペース

毛周期と全身脱毛に通うペースの関係

ムダ毛には、毛周期と呼ばれる毛の生え変わりのサイクルがあり、成長期（初期）→成長期→退行期→休止期と段階をたどって新旧交代をしていきます。

現在、光脱毛の主流であるＩＰＬ方式・ＳＳＣ方式や医療レーザーは、「成長期」と「退行期の一部」の毛にしか作用しません。

ですから、１度照射した後は、退行期・休止期が過ぎるのを待ち、再び成長期に入った頃を狙って照射しないと効果が出ません。

この再び成長期に入るまでに必要な期間が、平均２～３カ月と言われているため、サロンやクリニックでは、２～３カ月に一度の照射を勧めています。

ただし光脱毛の中でも、ハイパースキン脱毛は休止期の毛に働きかけるもので、脱毛の仕組みが異なるため、３週間～１カ月に一度の照射が可能です。

また、ＳＨＲ脱毛は他の脱毛法と違い毛根ではなく毛包に働きかけるものなので、毛周期に合わせる必要がなく月に１度の照射が可能です。

毛周期に関する詳細は、毛周期とは？｜ムダ毛が生え変わるサイクルとベストな脱毛間隔を参照してください。

あらかじめ計画を立てて通うことが大切

光脱毛（ＩＰＬ・ＳＳＣ方式）や医療レーザーの場合、照射後すぐには効果が表れません。

照射後１～３週間ほどでムダ毛が抜け始め、１カ月後からしばらくはムダ毛のないきれいな状態が保てます。ですから、ムダ毛のない状態にしておきたい日の直前に照射するのではなく、３～４週間前に予約を入れるようにしてください。

全身脱毛の期間・回数について、より詳しく知りたい人は、全身脱毛の期間と回数｜効果が出るまでの目安は？【医療VS光脱毛】を読んでみてください。

年齢・タイミング

全身脱毛に年齢制限はあるのか？

全身脱毛を始めるのに、公的機関が定めた年齢制限や規制はありません。ただ、多くのサロンが13～16歳以上という制限を設けており、未成年の申し込みには親の同意書が必要という条件を提示しています。

しかし、中には３歳から脱毛可能なサロンなどもあり、子どもの時から全身脱毛を行う人もいますし、逆に50代・60代になってから全身脱毛を行う人もいます。

ただし、白髪になるとメラニン色素（黒い色素）に反応させる光脱毛（ＩＰＬ・ＳＳＣ方式）や医療レーザーは受けられないので注意してください。

10代で脱毛しても、また生えてきてしまう可能性が高い

前述した通り、子どもでも全身脱毛が行えるサロンもありますが、生理が順調にきていない年齢から全身脱毛を行っても、ホルモンバランスが安定していないので、また新しいムダ毛が生えてくる可能性が高いです。10代での脱毛はあくまでも一時的な措置と考えてください。

全身脱毛を始めるのに適した年齢は？

全身脱毛を始める年齢が早ければ早いほど、その後の自己処理にかかる時間や費用、自己処理での肌トラブルのリスクを減らすことができます。

とはいえ、ホルモンバランスが安定する前に、高額な全身脱毛をするのはあまりおすすめできません。

ホルモンバランスが安定してくる18歳を過ぎてから全身脱毛を始めた方が安定した効果を得ることができます。学生のうちはキャンペーンなどを利用して部分脱毛をし、社会人になったのをきっかけに全身脱毛を始めるのもおすすめです。

年齢に関係なく気をつけたい脱毛開始の時期とタイミング

全身脱毛を始めるなら秋～冬がおすすめ

サロンやクリニックに通っている間の日焼けは厳禁ですが、夏場はどんなに気をつけていても、知らず知らずのうちに日焼けしてしまいます。

部分脱毛であれば、脱毛する部分にだけ気をつければ良いのですが、全身脱毛の場合、全身に気を配らなければなりません。

ですから、夏の日焼けが癒え、翌年の夏に照準を合わせて脱毛できる秋～冬にかけて脱毛を開始するのがおすすめです。

どうしても夏に脱毛を開始する場合は、日焼け止めはもちろん、日傘やスカーフなどを使ってしっかりと紫外線対策を行ってください。

１年以上無理なく通い続けられるか

サロンの場合、少なくとも１年～３年、クリニックであっても１～２年は通わなければなりません。その間、無理なく通うことができるか確認してから契約してください。

途中、転勤や引っ越しをする可能性のある人は、全国展開しており移動が自由なサロン・クリニックを選ぶのをおすすめします。

また、妊娠中は照射することができないので、その間、追加料金などなしで脱毛を休むことができるかなども合わせて確認してください。

妊娠中の脱毛に関する詳細は、妊娠中・授乳中でも脱毛できる？｜胎児への影響や再開時期についてを参照してください。

コース形態支払いについて

全身脱毛のコース形態

全身脱毛にはさまざまなコース形態があります。それぞれにメリット・デメリットがありますので、自分に合ったコース形態を選んでください。

月額制

月額制には２種類あります。ひとつは、スポーツジムのように毎月決められた金額を支払うもので、満足したところで退会できます。

もうひとつは、料金の総額を分割し、月々支払うものです。この場合、実質分割払いなので、最初に回数を決めます。満足した時点で辞められるわけではないので注意してください。

月額制と提示しているサロンの中には、後者のシステムのサロン・クリニックも多数あります。契約の際によく確認しましょう。

回数制

４回、６回など最初に決めた回数分の支払いを一括、または分割で済ませます。一般的に回数が多くなるほど割引率がアップします。

ただし、途中で退会したくなった場合、未消化分を返金してもらうのに、解約手数料がかかったり、サロンが倒産してしまった場合、返金してもらうのが難しかったりするので注意が必要です。

また、毛量の少ない人は契約した回数分を消化する前に、脱毛がほぼ完了してしまうこともあります。回数を決める際には、スタッフとよく相談してください。

回数無制限（脱毛し放題コース）

最初に決められた金額を支払えば、回数無制限で処理を行えます。ただし、「回数無制限（２年間）」など、期限が決められている場合もあるので、契約の際によく確認してください。

部分脱毛のキャンペーンなどでは、格安で無制限のコースが設けられていますが、全身脱毛の無制限コースは高額の場合が多いです。

都度払い

処理を受ける度に支払いを行います。大手サロン・クリニックで、都度払いできるところは少ないですが、個人サロン・クリニックでは都度払いできる場合も多いです。

長期間の契約をする必要がなく、処理をする度に支払えばいいので、単純明快です。ただし、何度も通う場合は、回数制や月額制など他のプランにした方が割安になります。

結婚式を控えている時や、夏の間だけ脱毛したい時など、短期的に脱毛したい場合におすすめです。

料金の目安

全身脱毛の場合、月額制、回数制、都度払いなどさまざまなプランがあり、サロンやクリニックで提示されている月額料金や総額だけでそれぞれを比較するのは困難です。

料金の比較を行いたいときには、必ず全身脱毛１回当たりの料金で比較しましょう。

全身脱毛１回当たりの料金　計算方法

全身脱毛１回当たりの料金の計算方法は以下の通りです。

• 月額制の場合
  月額料金×全身１回の照射に必要な月数＝全身脱毛１回当たりの料金
• 回数制
  契約したプランの総額÷契約回数＝全身脱毛１回当たりの料金
• 都度払い
  当日支払う料金＝全身脱毛１回当たりの料金

サロンでの光脱毛

大手サロンの場合、基本的に複数回契約となります。都度払いで全身脱毛を行いたい人は、プライベートサロンで都度払いを行っているところを選んでください。料金の目安は以下の通りです。

光脱毛での全身脱毛　料金目安

顔・ＶＩＯの脱毛は必要ない人

顔・ＶＩＯともに脱毛の必要がない人は、最安値圏である１回当たり１万円前後を目安にサロンを選ぶと全体の費用を安く抑えることができます。

回数制（回数無制限含む）を利用したい人

• ある程度毛が薄くなればいい人
  ある程度毛が薄くなればいい場合は、５～６回の照射でも効果を得られる人が多いです。回数制で５～６回契約を希望する場合は、中価格帯である１回当たり１万4000～２万円が料金の目安になります。
• 納得行くまでしっかり脱毛したい人
  回数無制限で何度でも追加料金なしで脱毛できるプランの場合、12回脱毛したと仮定すると１回当たり２万円以上になるサロンが多く、１回当たりの金額は高値圏となってしまいます。

しかし、24回や36回など多回数脱毛した場合には、１回当たりの金額が中価格帯や最安値圏に近づきますので、納得の行くまでしっかり脱毛したい人は回数無制限プランを選ぶのがおすすめです。

月額制を利用したい人

• 月額8000～9000円程度なら無理なく支払い続けられる人

月額制の場合、月額8000～9000円程度で２カ月かけ全身１回を照射するサロンが多く、１回当たりの金額は中価格帯である１万4000～２万円程度になります。

月に１万円弱であれば、無理なく支払い続けることができる人は、この価格帯を料金の目安としてください。

ただし、月額8000～9000円であっても、２カ月以上かけて全身１回を照射するサロンの場合は、１回当たりの金額が高額になるので、必ず全身１回を照射するのに何カ月必要なのかを確認してください。

• 月額2000円程度なら無理なく支払い続けられる人

月額料金が2000円以下など極端に安く設定されているサロンの場合、全身１回を10カ月以上かけて少しずつ照射することが多く、結果的に１回当たりの金額は高値圏となってしまう可能性が高いです。

脱毛を終えるまでにも長い期間がかかってしまうため、このようなプランで脱毛を続けるのはあまりおすすめできませんが、まずは毎月小さな負担から全身脱毛を始めてみたいという人にはおすすめです。

都度払いを利用したい人

前述の通り、大手サロンで都度払いを行っているところはほとんどありません。都度払いで全身脱毛を行いたい場合は、１回１万4000～２万円を目安に都度払いのできるプライベートサロンを選ぶのがおすすめです。

クリニックでの医療レーザー脱毛

クリニックの場合、「顔とＶＩＯの両方を除くプラン」、「顔かＶＩＯのどちらかを除くプラン」、「顔もＶＩＯも含むプラン」など、脱毛できる部位によって複数の全身脱毛プランを用意していることが多いです。料金の目安は次の通りです。

医療レーザー脱毛での全身脱毛　料金目安

基本的に、料金が上がるごとに脱毛できる部位が増えていくので、

• 顔、ＶＩＯの脱毛は必要ない人
  最安値圏である１回当たり６万円前後を目安にクリニック・プラン選びを行うと費用を抑えることができます。
• 顔かＶＩＯどちらかの脱毛が必要ない人
  中価格帯である１回当たり７万円前後を目安にクリニック・プラン選びを行うと費用を抑えることができます。
• 顔もＶＩＯも含めて脱毛したい人
  高値圏である１回当たり８万円前後が料金の目安になります。とはいえ、全身を少しずつ脱毛していくよりは、お得になるように設定されているので、顔とＶＩＯを含めて脱毛をしたい人は、この値段を目安にクリニック・プラン選びを行ってください。

その他、全身脱毛の料金について、より詳しく知りたい人は、月額制と回数制どちらがいいの？｜それぞれのメリット・デメリットを読んでみてください。

自分に合ったサロン・クリニックの選び方

サロン・クリニックを選ぶ時に気をつけたいポイント

ここでは、全身脱毛に特化したサロン・クリニック選びのポイントをお伝えします。

処理したい部分が全身脱毛のコースに含まれるか

前述した通り、「全身脱毛」で処理できる部位はサロン・クリニックによって異なります。自分が脱毛したい部位が全身脱毛のコースに含まれているか、事前にしっかり確認してください。顔やＶＩＯ、えりあしなどはオプションで別料金となる場合も多いです。

自分の希望する支払い方法があるか

全身脱毛は高額なものです。月額制・回数制・回数無制限（脱毛し放題コース）・都度払いの中から、自分が無理なく支払える方法はどれかをよく考え、その支払方法が利用できるサロン・クリニックを選びましょう。

いつまでに脱毛を完了できるか

全身脱毛には時間がかかります。１年で完了できるのか、２年かかるのか、それ以上なのかを事前に確認しておきましょう。

具体的に脱毛を完了したい時期が決まっているのであれば、無料カウンセリング時に伝え、その時期までに完了できるかどうか確認してください。

脱毛技術は日々進化しており、多様化しています。早く脱毛が完了できるけれど、料金が高額になるコース、逆に、完了までに時間はかかるけれど割安になるコースなどさまざまなコースがありますので、自分の希望に合ったプランで契約してください。

その他、部分脱毛とも共通するサロン選びのポイントについては、脱毛サロン（エステ）を選ぶ時に気をつけたいポイントを、同じくクリニック選びについては、クリニックを選ぶ時に気をつけたいポイントを参照してください。

契約前に注意しておきたいこと

格安プランによくある落とし穴

現在、全身脱毛の相場は、光脱毛で１回当たり２万円～３万円、医療レーザー脱毛では５万円～６万円くらいです。夏のキャンペーンや新規オープンのキャンペーンなどで、それより安くなることも多々ありますが、相場より極端に安いものには注意が必要です。

例えば、「全身脱毛10回／10万円！！」などと書いてあっても、実は上半身と下半身を２回に分けて照射し、それぞれを１回と数えているため、実質５回だったという話もあります。格安プランには、こういった落とし穴がある場合が多々ありますので、安易に飛びつかず契約内容をきちんと確認してください。

まずはお試し脱毛してからがおすすめ

部分脱毛を追加していくよりも、初めから全身脱毛で契約した方が総額を節約できる、とは言うものの、全く脱毛を経験したことがないのにいきなり全身脱毛の契約をするのは、なかなか勇気がいるものです。

まずはさまざまなサロン・クリニックで用意されている格安のお試しプランや、都度払いできるサロンなどで脱毛とはどんなものかを体験してみて、これなら続けられそうと思ったら、全身脱毛の契約を考えてみてください。

無計画に追加していくのではなく、最初から「まずはこのプランで試して、次に全身脱毛」と決めておけば、料金も節約できます。

全身脱毛前の準備と脱毛後に気をつけるべきこと

前日までに準備しておくこと

サロンやクリニックで脱毛の処理を受ける前に、必ず自分でシェービングしておかなければなりません。

事前シェービングがサービスとなる場合もありますが、シェービングしてすぐの照射は肌に負担を与えてしまうので、２日前を目処に自分で行うほうがより肌に優しく脱毛できます。

全身脱毛を１回で行う場合、全身全てのムダ毛をシェービングしておかなければならないので、慣れていない人であればかなりの時間がかかります。30分以上かかると見込んで、シェービングの時間を取っておいてください。

また、背中やうなじ、Ｉライン・Ｏラインなど自分で手が届きにくい部分のシェービングは、無料で行ってくれるのか、それとも追加料金がかかるのか、をあらかじめ確認しておきましょう。

全身脱毛前に気をつけること

照射前の日焼けは厳禁ですので、夏はもちろん、その他の季節も必ず紫外線対策を行ってから出掛けてください。身体の裏側や手、サンダルの場合、足の指なども日焼けしますので注意しましょう。

ただし、処理前の日焼け止めの塗布については賛否両論あり、サロン・クリニックによっては「日焼け止めを塗って来ないでください」と言われる場合もあります。その場合、日傘や帽子、スカーフ、ＵＶカット機能がついた洋服などで紫外線対策を行いましょう。

全身脱毛前の準備について、より詳しく知りたい人は、全身脱毛の事前準備は？自己処理する？気をつけること＆当日の持ち物を読んでみてください。

全身脱毛後に気をつけること

脱毛後、日焼けに気をつけ、いつも以上に保湿に気を配らないといけないのは、部分脱毛も全身脱毛も同じです。

普段、顔しかケアをいない人は、腕や手、お腹など全身に使える保湿ローションやボディクリームなどを用意しておきましょう。できるだけ刺激が少なく、肌に優しいものを選んでください。

その他、部分脱毛とも共通する注意点についての、サロンについては脱毛サロンの教室の脱毛後に気をつけることの項を、クリニックについては医療レーザーでのムダ毛処理 ｜メリット・デメリットやクリニック選びについての施術後に気をつけることの項を参照してください。

処理中痛み・寒さ・恥ずかしさを軽減させる方法

全身脱毛の痛みはどのくらい？

サロンでの光脱毛の場合

サロンでの光脱毛の痛みは、一般にゴムでパチンと弾かれる程度と言われています。また、ハイパースキン脱毛やＳＨＲ脱毛などは全く痛みがないと言われることも多いです。

どの方式であっても「我慢できないほど痛かった」という感想はほとんど見られませんので、痛みに極端に弱い人でなければ、過剰に心配する必要はありません。

クリニックでの医療レーザー脱毛の場合

医療レーザー脱毛の口コミや体験談を見ると「涙が出るほど痛かった」、「我慢できずにサロンでの光脱毛に乗り換えた」と書いている人が少なくありません。

痛みに強い人であっても、多少の刺激は感じるでしょう。特にＶＩＯゾーンは痛みが強いです。ただし、クリニックであれば麻酔を使用することもできますので、痛みに弱いけれど医療レーザー脱毛に挑戦してみたいという人は、事前に麻酔について相談してみてください。

医療レーザー処理での痛みを軽減する方法については、医療レーザーでのムダ毛処理 ｜メリット・デメリットやクリニック選びについての施術中の痛みを軽減させるには…を参照してください。

全身脱毛の痛みについて、より詳しく知りたい人は、全身脱毛は痛い？｜医療・光脱毛それぞれの痛みの程度と軽減方法を解説を読んでみてください。

全身脱毛は寒い？

個人差はあるが、やはり寒い

全身脱毛は長い時間、薄い施術着やガウン１枚という状態で行わなければなりません。また、照射の前後はジェルを塗布したり、冷却したりするので体が冷えてしまいます。

中でも照射前に塗る冷却ジェルが冷たいと感じる人が多いのですが、中にはジェルを使用せずに照射するサロン・クリニックもあります。

この場合も、保冷剤や脱毛器についている冷却装置で冷却を行いますが、冷却ジェルよりは冷たさを感じにくいという声も多いので、冷え性の人は、ジェルを塗布しないサロン・クリニックを探してみてください。

冬場はもちろん、夏場でも寒さを感じる人が多い

寒さ、というと冬を想定しがちですが、実は夏場でも寒さを感じている人が多いです。冷房が効きすぎている場合や冷房の直風が当たっている場合、かなりの寒さを感じます。

寒さを我慢していると、体はどんどん冷えてしまいますので、少しでも寒さを感じたら、スタッフに伝え、空調を調整してもらってください。

処理後は温かい飲み物を飲み、カイロを貼るなどして身体を温めましょう。

全身脱毛の寒さについて、より詳しく知りたい人は、全身脱毛は寒い!?｜すぐできる対策と脱毛のプロ＆経験者のアドバイスを読んでみてください。

全身脱毛は恥ずかしい？

多くの人が気にしていること

• 太っている
• ＶＩＯゾーンを見られるのが恥ずかしい
• 毛深い

口コミや体験談などを見ると、多くの人がこれらのことを気にしています。

しかし、スタッフは毎日たくさんの人の処理を行っており、「できるだけ痛みなく、美しく脱毛をしてあげたい」ということで頭がいっぱいで、体型などに関しては特に何も感じていないという人がほとんどです。また、処理前には自分でシェービングしていくので、毛深さに関しては特に心配する必要はありません。

恥ずかしさを和らげるには…

裸で処理するわけではない

全身脱毛する際には、専用のガウンや施術着を着用します。また、寒さ対策のためにも、処理をする部分以外は大きなタオルで覆い、隠しながら処理します。

ＶＩＯラインの処理をする際には、使い捨てのショーツを使用し、こちらも処理をする部分以外は隠しながら進めます。

最初は気になったが慣れると平気という人が多い

全身脱毛では、これまであまり人に見られなかったような部位をほぼ初対面のスタッフに見られることになります。

最初はどうしても恥ずかしさを感じてしまう人が多いですが、２回、３回と回数を重ねるうちに、ほぼ気にならなくなったと答えている人も多いです。そのうち慣れると思い、あまり気負わずに通い始めてみてください。

きれいになりたいという気持ちを大切にする

一番大切なのは「脱毛してきれいになりたい」という気持ちです。脱毛してきれいになった時の自分を想像して、恥ずかしさを乗り越えてください。

全身脱毛の恥ずかしさについて、より詳しく知りたい人は、全身脱毛は恥ずかしい？脱毛のプロ＆経験者が語る恥ずかしさ軽減方法を読んでみてください。

さまざまなトラブルと対処方法

無料カウンセリングでしつこく勧誘された時の対処法

全身脱毛は長期間通うことになり、料金も高額になるので、ひとつのサロン・クリニックだけでなく複数のサロン・クリニックを比較検討し、無料カウンセリングを受けた上で、契約するのがおすすめです。

最近では、しつこい勧誘は減ってきているものの、中には断っているのに何度も勧められたという人もいます。

勧誘が心配な場合は、１時間後などに携帯のアラームを設定しておき、アラームが鳴ったら「次の予定があるので、今日は失礼します」と言って、いったん帰宅するきっかけを用意しておきましょう。

全身脱毛で起こりえる肌トラブルと対処法

全身脱毛では、広範囲を一度に処理するため、思わぬ肌トラブルが起こることもあります。

部分脱毛を体験し、問題がなかったので全身脱毛の契約をした場合でも、ＶＩＯゾーンのようなデリケートな部分やうなじなど日焼けしやすい部分では、皮膚の赤みが出たり、乾燥したり、毛嚢炎や火傷を起こしてしまったりする可能性があります。処理中に異変を感じた時は、我慢せず、すぐにスタッフに伝えてください。

肌荒れ、毛嚢炎、火傷に関する詳細は、各ページをご覧ください。

また、全身脱毛で起こるリスクやトラブルについて、より詳しく知りたい人は、全身脱毛のリスクや危険性とは？｜リスク＆トラブル回避方法まとめを読んでみてください。

その他、部分脱毛とも共通する注意点、トラブルについては「契約トラブルに注意！よくあるトラブル事例 &クーリング・オフの適切な流れ」をご覧ください。

脱毛のプロに聞く「全身脱毛の素朴な疑問」Ｑ＆Ａ

サロンオーナーやスタッフなど、脱毛のプロに「自分が今の知識を持って、再度全身脱毛するならどうするか」という視点でアンケートに答えてもらい、アドバイスをいただきました。

取材協力（氏名五十音順・敬称略）
伊藤晴美（Waxing Salon 凛）、瀬川恵子（buranco）、丹沢まどか（Blanc Emu）、春木幸子（TOTAL BEAUTY SALON HARUKI）、松本登美子（トータルビューティーサロン fileo）、脱毛＆フェイシャル　美肌サロンWish、Malowdo

Ｑ１．全身脱毛と部分脱毛どちらを選びますか？

回答

• 全身脱毛　５人
• 部分脱毛　１人
• 気になる部分が多いなら全身脱毛、少ないなら部分脱毛　１人

アドバイス

薄いか濃いかは個人差ですが、基本的に毛は全身生えています。脱毛すると毛穴も引き締まり肌色も美しくなるので、脱毛したところとしていないところの境目ができてしまいます。

脱毛の目的は、毛をなくすことですが、お客様がエステ脱毛に求める目的は、毛がなくてきれいに見えること。せっかくエステ脱毛をするのであれば、全身360度美しくなるのが理想的だと思います。（丹沢）

Ｑ２．最初から全身脱毛を選びますか？部分脱毛から始めますか？

回答

• 部分脱毛　４人
• 全身脱毛　２人
• 予算による　１人

アドバイス

脱毛が初めての人は、まず部分脱毛をして、施術後の肌の様子を見てみてください。特にトラブルが無いようであれば施術部位を増やしましょう。また、脱毛の経験がある人も、サロンによって脱毛器の特徴などが異なりますので、必ずテスト照射やカウンセリングをしっかり受けましょう。（瀬川）

私は最終的に全身脱毛をしたので、今思えば最初から全身脱毛を選んでおけばよかったと思います。ただ、脱毛がどんなものか分からないまま、最初から全身脱毛を選ぶのはハードルが高いと思いますので、まずは気になる部位の部分脱毛から始め、様子を見るのもおすすめです。（春木）

Ｑ３．月額制・回数制・都度払いどれを選びますか？

回答

• 回数制　　　４人
• 都度払い制　３人
• 月額制　　　０人

回数制
単純に回数制はトータル金額が安くなる為です。ただし、ご予算に無理のないように月額制を利用する事も良いと思います。その場合、最低継続月数が決まっている場合が多いため、必ずサロンへの確認を忘れずに。（Malowdo）

都度払い制
月額制は総額を分割して支払うという実質ローンのようなものも多く、学生や主婦の場合、ローンを組むのは大変です。回数制は、最初に回数を決めなければならないのですが、脱毛の進む速度は人それぞれですし、どの程度まで脱毛できれば満足なのかも人それぞれです。

都度払い制であれば、満足したところで終了できますし、お金に余裕のある時だけ、といった事も可能です。敏感肌やアトピー、お肌が弱いと感じている方も「まずは１回だけお肌に合うのかやってみたい！」と様子を見ながら試してみることができます。（春木）

Ｑ４．何歳から始めますか？

回答

• 18歳以降　２人
• 20歳から　１人
• ムダ毛に悩んでいれば中・高生から　１人
• ムダ毛に悩んでいれば10歳から　１人
• ムダ毛に悩んでいれば５歳から　１人

20歳から
成長期ですと、脱毛をしてもまたすぐ気になってしまいます。でも、思春期で気になるようでしたら生理が始まっていればお手入れは可能です。（松本）

18歳以降
女性の身体の成長・ホルモンバランス・肌の状態など、自身で理解する頃が18歳以降ではないでしょうか。同性の身内や知人、スペシャリストに相談して、脱毛についてじっくり考えましょう。エステ脱毛・医療脱毛は契約を伴いますので、高額になる場合は必ず自身の支払い能力を確認し、必要であれば身近な人に相談しましょう。（伊藤）
ムダ毛が気になれば10歳から
ムダ毛が原因でからかわれたり、消極的になると言うお話をよくお聞きします。本人が気になるようであれば、子どもでも脱毛をした方が良いと思います。

ただし、幼稚園児や低学年の場合、自分が今から何をされるのか理解できず、不安から痛みを感じてしまったりすることもあるので、説明を聞けばある程度理解できる10歳頃からが良いです。

生理が安定する前の子どもの場合、ホルモンバランスの関係で、思春期を過ぎるとまた毛が生えてきてしまう可能性があります。それを踏まえた上で脱毛してください。（春木）

Ｑ５．アトピーや敏感肌でも全身脱毛をしますか？

回答

• する　２人
• しない　２人
• その他　３人

皮膚が弱い方の中でも、薬の使用をされている方、そうでない方などお悩みや状況はさまざまです。その結果によっては光アレルギーを起こしやすい肌環境になっている方もおり、脱毛に対して肌が反応をしてしまう場合もあります。

また、薬を使用していない場合でもサロンによっては、テスト脱毛をしたり、医師の確認をしてからといった形で受け入れできるかどうか判断が異なると思います。

詳しくは各サロンにお問合せいただくか、かかりつけの医師に確認することをお勧めします。（脱毛＆フェイシャル　美肌サロンWish）

全身脱毛は、部分脱毛１カ所を契約するのに比べ、高額な契約となり、サロン・クリニックとも長い付き合いになります。

大切な自分の体を任せるのですから、少しでも不安や疑問があったら、すぐにスタッフに聞き、心身ともにリラックスした状態で処理を受けられるようにしましょう。